炭水化物抜きダイエットとかととかく米が嫌われる今日この頃ですが 米って本当うまいんですよ～昔の米は、とぐのが大変で見ると汚れてるのが 結構わかるの＆なんか匂いもきつかった気がするよ…で 何回かといで捨ててを繰り返していかないといけない 最近の新…

私のブログには、写真をアップすることが一切ありません 手抜きでやってますが２０％くらいは、手抜き 後は、文字だけで 想像力をかきたててもらいたいのもあります。 なぜ 文字だけで想像を働かせてもらいたいのかといいますと これ書いてる人 本当は、キモ…

ちっとも無くならない野草酵素…もうまずくてたまらなくなってきて 原液飲みして減らそうとしたら 無理だわ…甘すぎるし 全然 フルーティな味しないし 捨ててもいいんじゃねって思ったけど 後 もうちょいで1本終わる…ここ毎日 仕事ばかりで 頑張ってお弁当作っ…

初任給とかのクラスになりそうな金額で… こんなにもらっていいんですかっていう感じになって 行く先々で残業くらうので 増えてくの… んで 脂肪が燃焼されてゆくので本当 プラスになる 最近じゃ こういうとこどうですか まだ現場忙しいですよとかって 言われ…

何にもしないしたいことするようなダイエットが来月で一周年になります。 振り返ってみると仕事を一か月四日しかできないような体力でしたが 週二日となんとかこなすことができるようになってきました。 しかし 結構 筋肉痛も激しく もうあかんとかこんなに…

月の半分くらいだからしすぎじゃないって判明(笑) でも 家事があまり細かくなくなるギリギリのとこだから しょうがないんだけどところで一か月を賞味期限きった 野草酵素なのですが半分くらい減らしました。根性飲みですね これ休みの時しか飲めないお腹の調…

薬効酵素 賞味期限まであとピッピッピ（24みたいな(笑) 便通がすごいことになった( ^ω^ ) これお薬を強引に甘くしてある味なんだけど 薬と思わないでお茶と思って飲むと案外飲めるという…。 でも 飽きるよね エコ女子としては、すべて使い切るまで 帰れませ…

残業すると８００ｇくらい次の日体重が減っている びっくりしました。残業代もでるわ体重も減るわ至れり尽くせり ９４キロ代になった 燃える脂肪と仕事？筋肉で脂肪を燃やすって 本当だったのかと今更ながら実感してます。 普段使ってない筋肉だからなのかな…

コツコツ働くということをテーマにしておりますが 先月たくさん働いた分の給与が今月支払われます。 しかも 健康に近づくし 今月は、ブラック企業ダイエットだね～ もう絵にかいたようなブラック企業でバイトしてます。 殺気立ってる社員の社畜 キツイ言葉で…

仕事終わった後の交通費浮かすための歩き(笑) 今日は、寒かった( ;∀;) 気候変化しすぎやん 忙しくないので帰りは、歩ける絶好のチャンスだ 普通こんなこと考える人ってあんましいないのでは？って 思うんだけどこういう日々の運動こそが寝たきりを防いで 精…

今日は、ちょっと久しぶりに肉体労働したので筋肉疲労がすごくて なかなか起きれない 夜と朝と昼をお昼の二時に食べたという… 起きれない(笑) 眠って回復できないこともあるね… 水分補給もそうだけどタンパク質を食べないと力がでないよ 仕事がトレーニング…