一週間経過
禁煙外来二コチン含まないお薬が結構効く
離脱症状の真っ只中 依存症の多くは、そういう
施設とか用意されているがこと喫煙に関しては、
自業自得と言えるのだろうか!?
タバコの煙りにニコチン含まれていてそれが
依存の原因になるんじゃないのか
ゾンビが増えてくのと同じようなウォーキングデッドかっ！(笑)もうちょっと禁煙者に優しい世の中に
してほしいです。非喫煙者って言い方もタバコ吸ってるやつら死ねみたいに思ってる人っていう
イメージとか嫌煙者もそうだよね
なんで吸っちゃうのかその構造を理解してあげないと仲間に取り込めない(笑)
あえて言うなら禁煙者でよくない？
ニコチンが脳に入るとスッキリするのね
一時的にスッキリするのそれで時間がたつと
ストレスたまるからスッキリさせるために
ニコチン摂取これを繰り返す内にニコチンないと
落ち着かないとか休憩時間にトイレより
ニコチン摂取がメインになったりする
仕事とかで一日中吸わない日は、そのあと
すごいスッキリするんだけどスッキリした後に一服しちゃうという ご褒美の一服とかで元に戻りやすいです(笑)
運動した後にご褒美の一服みたいな
もうご褒美にならないくらい適当に運動するとか
仕事すればいいんちゃうかと適当でいいんかと
飲食店で店のやつがタバコ臭いと
食事の味に疑問がついてしまう
本当に男性の店長っぽい人のヤニ臭い口臭を
かいでしまってからもうこの店ダメだって思った。
うちの母 嫌煙者なんだけど御飯探すの結構
うまいというか100%外でタバコ吸ってから入る
お店ばかりです。さすがだわ長年の直感力とか
嗅覚でわかるのかもしれない私なんか大抵分煙ばっかだったから全然スキルないんだけど
逆に副流煙祭り店ならわかるっす！
後、今は、禁煙かもしれないけど美容院で喫煙OKな髪にも周囲の健康にも悪い美容院ある(笑)
最初は、行ってたんだけど美容院で髪切る間も
我慢できないとかタバコ吸わない女性とか
髪に悪そうだし健康にも良くないしそもそも
美容院で喫煙OKとか有り得ないよね
美容を看板にしてるんだから禁煙でよくない？
喫煙者が気を使って逆に吸えない(笑)
迷惑かけてまでタバコ吸いたくない
それは、私の性格であって他の人は、全然構わず吸いまくってたけどね
喫茶店金かかるならパチンコ屋でタバコ吸えばいいじゃんって思うことあったんだけど
パチンコしてた頃は、それでもよかったんだけど
ギャンブル一切やめたらパチンコ屋が騒音うるさくて吸ってられない(^^;)
パチンコとかやってるとW依存症だよね
あそこでタバコ吸わない人なんて絶対いない
いても１ヶ月一回くらい超暇な時に行く非喫煙者
くらいなもんでしょ第一 非喫煙者は、パチンコ屋に寄りつかないよね 良くて競輪競馬競艇場でしょ
煙りこもってるしニコチンまみれです。
スロットもそうね新しく出来るとか言うカジノとかも結局タバコ臭いとこになるんだろうね反対
アメリカでも葉巻吸ってんじゃん
100%ニコチンまみれになるよね
離脱症状がすごいんですよー
仕事しばらく休む
私の禁煙は
紙のタバコもそうですが葉巻も高いので
もうすっぱり縁を切ってしまいます。
アイコスとかああいうのも高いので買いません
ニコチン入ってるし
ただニコチンタールゼロの使い捨て電子タバコ
1500円くらいのを禁煙中しんどくなったら
吸います。禁煙外来のお薬飲んでます。
明日から一本も吸っては、いけない期に入りました
灰皿まるごと捨てちゃいました 最後の一服…
マズい ダメだわ ガチで薬効く吸いたくならんのよ むしろ葉巻の方が吸いたくなるそれより
水蒸気の使い捨て電子タバコが一番いいわ
これ吸う人多くならんのかな
これから非喫煙者と行動しようかと思う。
つられタバコが恐怖です。
タバコかわないから 家族で毎回行ってる
コンビニでタバコ言わなくなったので
母バレをふせげる(笑)っていうか母は、ガチな
嫌煙者なので徹底的に叩かれるので余計やめれなかったので今回ニコチン依存症という病気と言うことがわかったので病院に堂々と行けるのが気楽になってやめようと思いました。
なんでも病院行くと健康ですとか大丈夫ですとか
言われてすごい逆にがっかりしてた。
もう病院行ってもどうせ健康ですで大丈夫ですで終わるし診察料それでとられるとかキツイ
どこかないかと探したら禁煙外来！
タバコは、嫌われるし健康によくないし
保険効くしニコチン依存症だし病人！
久しぶりの保険証！しかも非喫煙者からは、
そうしなよーいいと思うよー頑張ってーとか
言われるようになるし
お菓子タイム充実するだろうし
美味しいお店紹介も真実味ますでしょ
ここのこれが美味しいとかグルメネタもできるわ
ここのここがおいしいとか夏ぐらいには、
結構舌が肥えるわ
禁煙成功しつづけてうまいもの食べて行こうぜみたいになってきた(笑)ダイエットどうすんの？
それが手帳に毎日体重書くんだけど
増えないんだよね減ることもないんだけど
禁煙外来で
保険適用が３ヶ月しかないのっておかしいよね
一年あけてからでないと全負担だもん
禁煙外来 保険適用期間とかなしにしてもらいたいよね 期間限定ダイエットみたいで
気がゆるんだらすぐ元に戻るよね
喫煙による時間の節約とか健康になるとか
病気が減るんだから禁煙外来 永久保険適用にしようよ もうガチの常識あるヘビースモーカーだけに
吸ってもらって半端にすうひとは、とっとと
やめちゃえる環境作れたらいいのに
病人が減れば病院がもうからないか(笑)
環境マジで変えないと成功できないんだよね
タバコの臭くないとこに避難するとなると
無料のとこだと図書館…そこしかないじゃん(笑)
映画館やスパ金かかります。
自宅…ひきこもるしかない(笑)
スポーツクラブだって気をゆるすと
臭うとこがあるの…😱
どこだって毒ガス攻撃あるんだから いっそのこと
不意打ちで吸ってしまったら臭い危険って感じで遠ざかるしかないよね
みんな水蒸気の使い捨て電子タバコで歩きタバコしてくれたらいいのにそもそも歩きタバコするなっていいたい。
禁煙外来でのお薬４日目
増えていきます… もうなんか吸いそうな時間帯で
飲もうかと思う
タバコの煙り
臭いから嫌だっていう非喫煙者ですが
私は、臭いプラスニコチン依存症で吸いたくなるから超嫌です。ムカつきます！せっかく吸わないできたのに吸ってしまうとか
煙りのせいで依存症に戻ってしまいそう
めちゃくちゃタバコの煙りが多くて
歩きタバコ当たり前な市に住んでます。
どこ歩いてもタバコ臭いですよ
食べるとこも店員がタバコ臭いですよ
そこの市長がうん○なんだよ
後、女がタバコ吸うの反対言いながら男は、吸っているという矛盾さ子供に悪いとかって
私なんか父親のタバコのせいで依存症になったと思いますよ大量に依存症増やすんですよ
タバコマジ怖い😱
唯一吸わない母の安全エリアにひきこもってます
ニコチンぬけるまで母エリアへゆくわ
安全エリアがすごい少ない 公園とかでも
タクシー運転手が一服してたり
コンビニ前になんで灰皿あるの？いらねーでしょ
依存症にさせようと市が一生懸命でしょ
タバコ税払わせようと必死でしょ(笑)
あんなところ子供コンビニ行くから毎回受動喫煙して成人のころには、なんとなくでタバコ吸い始めますわ(笑)やめたい思ってるなら自分のエリアで吸え
煙りが嫌いなのは、依存症に戻りたくないから
他人の煙りで依存症だよ 納得いかないわ
よくアメドラでタバコ会社訴える弁護士ドラマあるけどニコチン依存症ガチで深刻なんだよ
昔からタバコの煙り嫌いだったのって
ニコチン依存症にさせられるっていうのを
無意識に脳がキャッチしてたからかな…
ニコチン依存症になっちゃったけど
やっぱなるよニコチン依存症
子供の頃から煙りを父親から吸わされてたから
成人のころには、吸い始めてヘビースモーカーになりましたってなるとタバコ会社訴えられてもいいとすら思うわ(笑)
あまりにも街にニコチンがうずまいてる
渦巻きすぎてる(笑)
煙りないとこに避難するのが大変で
ロイヤルホストとか行ったらマジ高くて
スターバックスしかないかとか最近スタバないんだよ近くにここは、吸えないだろってとこへ
避難する(笑)
すごく親切な病院だった(笑)
丁寧に説明してくれたり こういうときどうするかっていうのを
詳しく教えてくれたり 素晴らしい禁煙外来の病院でした。
呼吸器って書かれてある病院は、呼吸器に特化してるから
外来探すなら呼吸器に注目したほうがいいかもしれないよ。
二週間おきに通院よ。あきらめないって精神が大事なのよね
今 葉巻吸ってるんだけど 葉巻でも効くちょっと半分まできて
うえってなってきた(^^;) これマジ 効きそう ニコチンない薬ね
今 コンビニで買ってきた。ニコチンゼロとタールゼロの使い切り電子タバコ
使用中 こっちの方がうまいんだけど いけそうじゃん
血行もよくなるといいんですけどっ！すごい効く やめれそう
このままやめて 窒息しない生き方に変えてやるわ
一周年過ぎっちゃった(笑)
実は、内緒にしていたことがありまして… 窒息しそうになってダイエットしたのですがまた再び窒息しそうになってしまい。耳鼻咽喉科でみてもらった結果
過呼吸ですと言われた。過呼吸なんておかしい無呼吸症ならわかるんですがね…
もうこの耳鼻咽喉科めちゃヤブ医者だから一回で行くのやめました。
これから 禁煙しようとする私に対して タバコは、やめてくださいとか
全否定 すごく性格の悪い頭のおかしい非喫煙者みたいな態度で接してきました。
そりゃ 健康に悪いのは、わかってるし そのために禁煙外来があって健康保険使えるんだから立派に病気なんだから やめてください あんた頭おかしいです的な態度は、いかがなもんかって思いますよ。医者なんだから病気の人に対してしかりつけるっていうのは、よくないですよ。もう行かないからいいけど(笑)
四月から禁煙します。今は、節煙してます。
タバコ全部捨てちゃいます。灰皿も捨てちゃいます。
葉巻も捨てちゃいます(笑)とことんヘビースモーカーなんですね
ガチですよ 血行が悪くなりすぎちゃって代謝も悪いし本当タバコ恐ろしいです。
ちなみにストレスたまると一服すると少しすっきりするから
またストレスたまると吸っちゃうわけですね ニコチン依存症だって
ニコチンが煙はなって肺に入ると中毒症になるらしいです。
タバコやめれないから病院行くんじゃん。
依存症なんだよ 自覚しないとまず禁煙できませんね(^^;)
次に禁煙外来で検索しました。健康保険使えますばっちり使えます。
今、補助してくれる電子タバコありますがあれに頼る気ゼロです。
あれを吸っても依存症は、変わらないと思うわ
だって喫煙所に集まって 煙の中 あれ吸ってるわけでしょ
戦場に自ら飛び込んで行って 体壊していくもんだよね
全部捨てるのは、いいんですがライターにおけるゴミの分別が
何曜日かわかりません！大量にあるんですよね
ライター本気で困る ゴミの仕分け プラじゃないでしょ
金属類とか…なんだろう 乾電池類のとこかな
区役所に聞かないとだめだこりゃ。
本気で 生きることに目覚めました。
タバコ吸うとうつになるんですって(^^;)
マジか… 鬱に良いから吸うとかじゃないんかー
そういえば 鬱で薬もらってる某氏がすごいヘビースモーカーでした。
やっぱり 鬱に悪いんだ 喫煙って おそろしく生きることに後ろ向きになってくとか
結構自覚あったのですよね…でもニコチン依存症だからやめられなくて…
怖いんですよ ニコチンは！煙ニコチン！
節煙してるんですが一日中吸わない時もありました。
もう お腹がゆるくなりまくって大変になった。食べるとでてくる
歩くともよおすとかすごい眠れる
その分 飴とかなめまくるけど もういいんですよ
少しくらい太っても血行よくなれば戻りますよマジ
スポーツもこなせるようになると思うんですよ。
坂道君みたいに自転車はじめるかとか(笑)
まだまだ先の話か(笑)
また一ヶ月後
更新している(笑)もう消えたのかと思われてるかもしれない
ブログ最近 バイトの数を増やしたから全然ブログかけないとか
言い訳がましくなりますが何日も同じバイト先に行くようになって
仕事も大抵覚えてきたのとベテランさんに覚えてもらえて
居心地がよくなってきたので行くようになりました(笑)
結構重い物を運ぶお仕事が多いのと正確さを求められるので
自分のリズムでそれを覚えてくみたいな感じです大抵バイトなので
基本 ベテランさんが言われた通りに仕事をこなし
余裕がでてくるとついでだからスムーズに行くようなテクを教えてもらって
ついでのお仕事もこなそうとかそこらへんは、やっぱりベテランさんも
見ているので次は、ここをやってもらいますとかになります。
やる気ですかね 十分な休養と栄養をとってから出勤しているので
やる気は、みなぎってる状態です(笑)基本的に無理してまで毎日出勤して
オーバーワークする気がないので休む時は、本当ガチで休むから
ブログ更新しないで動画ばっかみてるという…やばいですね(笑)
ブログ首になるんじゃないかって思ったよ(笑)
海外ドラマいっぱい見まくりましたよ
Netflixでerが出てて 15シーズンまであって寝不足がたえなかったよ…
プリティリトルライヤーズも全部見終わった。
アニメ超たくさんあって ぐったりした。
感想それだけかーみたいな。ブログなんだからドラマの感想かけよとか
あるんだけどなんかタイトルさえも覚えてない作品が良かったとか
わからんやん(笑) なんか娘が殺されて犯人が殺された家族の家にきて
家族の誰かが次の日にその犯人を殺したとかって話
忘れた！でもスムーズに見れて面白かった。もち犯人は、わかってますよ
ネタばれさせないように適当に書いてるだけですよ！タイトル忘れてるとか
ないですよ(^^;)忘れてるね(笑)
黒人の校長先生のスーパーパワーで
町を救うサンダーボルトだったかなんかのヒーローものも毎週更新されてて
面白いよ 適当すぎるけどアニメも見てるから大変なのです。
だがしかし2もいいですね Netflixにこないかなって待ってました(笑)
後ねｓなんとかってタイトルのドラマで
奥さんがある日 見知らぬ男をめったざしにして殺した
でも それが見知らぬ男ではなかった だんだん記憶がよみがえり…
ついに真相がわかった時 奥さんは、救われますってドラマ
後、麻薬カルテルのドラマとかメキシコ一番行きたくないわとか思った(笑)
グレイス＆フランキーとか見た 旅行中とかもNetflixスマホにつなげて
見てるとかやばいよ 料金以上に見まくってる
見る時間がきたから ここまで
ブログ首になるでしょとか(笑)
