体重とかあんまり変動ないようには、思いますが 行動力があがった気がします。階段をのぼるようになった(笑) わざわざエスカレーター探すことしなくなりましたよ 結構 階段のぼるのを避けるため エスカレーター探すという 時間がもったいなくなってきた 遠回…