heiwaniikitai’s diary

ダイエットの核心にせまる内容で

2017-03-11から1日間の記事一覧

半ニート女子の節約法

親からお金もらって生活してる人をニートと言われたりパラサイトとか 寄生虫とかいろいろな感じ悪い言い方で思われますがこれは、本当に家のことを 何もしないで食事は、作ってもらって当然とか 掃除は、してもらって当然とか洗濯も洗ってもらって当然とか …

三か月で10キロ減

10月から血糖値を抑える 食生活を初めて三か月で10キロ減りましたが 元が110.8キロなんでそんくらい減るでしょって思いますが これがまた 私は、あんこのお菓子が大好きでして お団子 最中 大福 めっさ好きでもちろんやめませんよ! 食べたら太るなんて洗…

食費と食事を気をつけてみた!

内科の先生に飛ばし過ぎでリバウンドすると 困るからまず糖尿病の知識とか本とか自炊したりとかしてみると良いですよ 「あなたならできます。」 って言われたからネットで糖尿病の知識を 暇が沢山あるので読みふけり(笑)後、バイトでお世話になってる方から…

去年の10月に❗

太り過ぎて窒息しそうになりました。 元からもうこんな人生だからとやけになって 不健康で死ぬだろうと思ったんだけど 窒息がこんなに苦しくて大変なんて むしろ窒息死は、嫌になりました。息が吸えないんですよ❗ もちろん もらしました(笑)病院いきました。…