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heiwaniikitai’s diary

ダイエットの核心にせまる内容で

ちょっとだけレベルあがった

体重とかあんまり変動ないようには、思いますが

行動力があがった気がします。階段をのぼるようになった(笑)

わざわざエスカレーター探すことしなくなりましたよ

結構 階段のぼるのを避けるため エスカレーター探すという

時間がもったいなくなってきた 遠回りしすぎてたよ人生とかも(笑)

もう少し 減らしてみたくなったというかここ二ヶ月くらい

体重に変動がなさすぎてしまい(笑)アイス食べたりしたからかね

夜が魔の時間 この夜が常に空腹にあると

深夜三時に目が覚めてしまう…特にめずらしく仕事をした夜です。

仕事をするとご褒美とかいって好きな食べ物買ってきちゃうとか

よくやってたのですがこういうのやめて

仕事の休憩中にがっつり食べてしまうようにしました(笑)

それなら 終わってからあまり買わなくなるし

がっつり食べるといっても おにぎり一個です

案外 おにぎりが腹持ちがよいので 夜遅くまで仕事してる人は、

五時~七時くらいの休憩でがっつりおにぎりがいいかもしれない

 

帰ってきて 風呂入って寝るみたいな流れになるかと思いますが

とりあえず 好きな物を朝飯にするので朝飯の食料は、買っておいたり

作っておいたりとかしておくとか

夜九時以降に食べると 胃が悪くなると思い込んで食べないとかにしてる

胃が悪くなるのは、結構本当で朝が食べれないくらい気持ち悪くなる

やっぱり 夜は、食べないほうがいいですね…

 

私の中には、ソウルフードというかこれを食べると元気になるという

食べ物があるんです。それは、サンドウィッチです。

サンドウィッチ 特に三色サンドウィッチがソウルフード(笑)

これを朝に仕事する前に食べるとパワーがでます。

 

理不尽なことがあっても朝サンドウィッチ食べるとリセットされるという

結構 貴重なんですよ!サンドウィッチマジで得に水分が多くなり

開発が大変と思いますが…レタス大量にいれてください!

っていうかマイレタス追加すればいいか(笑)

キャベツもできれば… トマトは、ちょっと無理なんで無しで

玉ねぎもちょっと臭いが…

 

体力が低下してるときは、ドトールミラノサンドA ハム沢山レタスもあり

体の調整をするときは、自分で料理したやつ

仕事してる間に洗濯物やら片付けやらもうなんか三時間くらい

かかっちゃったん しかも ほとんど私の分では、ないのがキツイ(笑)

全然私の洗濯物が片付かない 

 

しかし 私が窒息死しそうになった時 ふと考えてみたら

ある一人の人が原因じゃないかと思った。

ストレスで気道がふさがった。ありえるかもしれない。

つきあいをやめてから まったく窒息しなくなった。

その人は、私が病気であってほしいと思ってるんじゃないかと

思ったんですね。なんか 言動が嫌味ったらしいことしか

言わないし 痩せたから彼氏できた?とか言われマジギレして

今度からメールみないことにした。

死にそうになったから 痩せたんだよボケ!てめーふざけんなよ

それで 糖尿病になりますとか首のお肉で気道がふさがれたとか

減量が必要ですと言われたっててめーに何回も話してんだろが

んで いろいろ嫌味言われたりされたから

連絡しないようにしたり 会わないようにしたら

すっごい 健康になってきた(笑)

ちょっと ひきこもり度もあがってるんだけど

でも なんか 働けそうな気がする。

体力の自信って徐々につけてくものだなと

あれ食生活もそうだけど

階段とか近い駅までしか歩かないとか

近場でいいやとか そういう感覚が徐々に遠とこへ

歩いて行こうとか体を動かそうという気持ちが大事だというか

だんだん 習慣づけたくなってきたのでジムとか探すとか(笑)

お金稼ぎながらジム探すとか仕事の体動かすのと

スポーツは、別腹よ。 スポーツをするということは、

苦行じゃない癒しだと思うんですよ

痩せるためのスポーツでは、なく

むしろ ストレスのはけぐちのためのスポーツかなと

おもいどうりに体が動くようになるって結構ストレスなくなるのよ

 

 

 

毎日がGWっしょ

だから ブログなんて更新してもあまり変わらないんだけど(笑)

っていうか仕事の依頼メールは、来るんだけどどうにも腰があがらない

っていうか魚の目とかが痛くて無理とか体調不良で鬱でとか色々

偽装工作して仕事しないようにしようと思ったけど

なんか マジやる気でなくてなんでこんなにやる気ないんだろって

思ったんだけど動画ばかり見まくってるからだと思う(笑)

 

っていうか携帯の課金ゲームにはまってる人とか昔は、そうだったんだけど

ここ二年無課金(笑) むしろ ゲームをすることに

嫌気がさしてきてるんだけど やめたいんだけど

団体でやるようなイベントゲームとかもむしろやめたい&そんなキモオタ集団の

チームに貢献したいとか全然思わなくて(笑)

あまりやらないとチームから外されちゃうのと

ウォッチングできなくなるから ほどほどにやってる

これくらいなら外されないかな?って外されたらやめるけど(笑)

 

でもネットフリックスみたいんで

この間にたくさんみました。アニメも50話以上みてる(笑)

イギリスのドラマも見てる 

最初にBSとかでやってたミスマープルからはまったんだけど

それから シャーロックみたりしてシャーロックは、シーズン2くらいまで

面白かったんだけどね…シーズン4が配信されたらみるには、見るよ(笑)

ポワロも全部見終えたけどHD版とかって話違うのかしら…HD版は、

全部みてないかも面白いね ダウントンアビーも5までみたよ

来週から6やるみたいよ!録画しました。NHKでやるみたい。

あそこの家の主人ってパタリ〇に似てるとか思ったりします。

顔とかマジ似てる

Huluとかも入ってた頃からイギリスのドラマ見てたんだけど

なんせHuluさんは、字幕が多いドラマが多くてアメドラほとんど

字幕でちょっと目が痛くなってきちゃったからやめたのよね

それで そのころ見た ミスフィッツからイギリスドラマめちゃ

おもしれーとかになってきて エスパーの話なんだけど

 

そこのエスパーの一人にセックスすると相手の力をなくせるって

人がいて力を解くには、セックスしないといけない!でも相手は、

同性同志しかも空中でやらないといけないとかのシーンで

腹がよじれそうになった(笑)イギリスドラマってアメリカと違って

かなりリアルなつくりで普通の人が特殊な能力に気づく時

悪用前提で話が始まる感じ アメリカだと自分が特殊な能力に

気づくと自分は、特別な存在と気づき人々を助けるヒーローになるとかで

コスチュームに身をゆだねてヒロインと主人公と仲良い男の子と

三角関係になるってケース多いやん(笑)そこのごちゃごちゃでヒロインか男の子の

どっちかが死ぬのがシーズン1 イギリスだと特殊な能力があるんだって

気づいたら日々の生活にどう使うかってことがメインになるような感じする

力で銭を稼いだり 好きな子ととか(笑)宗教で人を動かしたりとか(笑)

恥ずかしいコスチュームなしで(笑)

最近みたイギリスのドラマでブロードチャーチ殺意の町とか

見たんだけどすごいのよこのドラマ一つの事件をものすごく掘り下げて

丁寧に作ってあるのそこで一話目あたりに殺人を無罪にする方法のあの黒人のビギンズだったかの役の子がでてたちょい役で(笑)この人イギリスドラマから

はじまったのかしら?とか思ったわ。

人の感情とかの描写を見るドラマでキリングのシーズン3に似てる

あと、ハッピーバレーも見たんだけど

おばさんの自殺した娘とその原因を作った 犯罪者との対決

その犯罪者は、おばさんがポリスだったので逮捕に成功したんだけど

その動向がシーズン1で見れます。逮捕されたんならネタバレじゃないかって

言われるかもしれないんだけどその過程が楽しいからおすすめ(笑)

おばさんの娘が息子を出産してたので息子と犯罪者を巻き込み

おばさんのお姉さんが恋愛して男と付き合う話とかも見せられる(笑)

新たな事件も発生ごちゃごちゃするのがシーズン2

おばさんが娘を死に追いやった犯罪者との対決が精神的なものまで

発展していくのかなって思う。でもおばさんは、強い精神力でそれを

乗り越えて頑張ってポリスを続けていくよっていうのが同じおばさんとして

尊敬に値するというそんな強いおばさんのパワーをいただけます。

 

ヒンターランドもあと一話で終わるんだけど

ヒンターランドは、いまいちかな…主人公が無口すぎる

演技力で無口な設定は、あるにしてもでもそんな無口な主人公で

不器用な人なんだけどある種 人の痛みがわかる人で案外優しかったりする

無口な渋いおじさんが好きな人には、いいかもしれない

 

これから オーファンブラックの新シーズンみるけど

全部字幕だから アニメを間にはさんでみないと目が老人なんで大変さ

タチアナさんの演技は、とどまるどころを知らない(笑)

タチアナさんだけの人件費を考えるとタチアナさんのお仕事ほとんど

オーファンブラックでなければいけないから タチアナさんが

もうこんなドラマやめたい!とかってなったら オーファンブラック

終わっちゃうよ(笑)でも逆を考えればオーファンブラックだけで

一生食っていける!そう考えたタチアナさんがさらに続きをやりたいと

思えばずっと続けていけるのでは?

xファイルもモルダー降板で続けられず モルダー役の人の

カリフォルニケーション面白かったよ(笑)xファイルラストのスカリーが

モルダーにどこへ行ってたのって聞いて カリフォルニアって

答えると思ったんだけど ニューメキシコだた(笑)

xファイル全部みたー!でも後半のモルダーいなかった

ドケットさんも良かったよ 実際みちゃったんだから

信用できないわけないじゃないかー!みたいな(笑)

ドケットさんとスキンヘッドさんは、同じキャラかと思ったんだけど

案外ドケットさんって人情味あふれる捜査官です。

スキンヘッドさんってスキナーさんは、あれこれ頭で考えちゃう

感じでスキンヘッドに。この人 xファイルでいないと

なんか気持ち悪い感じになる 裏の主役は、スキナーだったか!

モルダーとスカリーじゃなきゃ xファイルは、視聴率とれなかったのかね

でも ドケットさんとモニカさんでも 私は、良い感じもあったんだけど

脚本家がモルダーとスカリーのお話にどっぷりつかっちゃったのかもしれんね

でも そうでなきゃxファイルでは、ないとかって

私は、思わないよ。政府が宇宙人を隠すそれを暴いて真実をさらしたいのなら

モルダーとスカリーみたいな捜査官を増やして

組織化してしまえば さらにこちら側が無力でなくなるしアメリカのドラマって

集団にして悪を倒すとか好きでしょ 政府vs宇宙人って流れになって

ラストは、和解して終わるとかこんな感じで新シーズンの話になればいいんだけど(笑)

SFとちょっと違うところがxファイルのいいとこなんだよね

むかしツチノコが本当にいるかいないかで盛り上がったあんな感じを

真剣にいるかいないか探して 本当は こうだったっていうのが

ネッシーでもいいや いるかいないか 真剣に探して 本当は こうだった

そういう話。

おひるごはん 食べて ネットフリックスみて 

ヒンターランドのラストみて 次は、どうしよか考えて

再び ネットフリックス(笑)

 

あと もう一個超面白いイギリスドラマ

ラインオブデューティ 汚職警官どもを逮捕せよ

ってサブタイトルは、ないんだけど 大体こんな感じで

汚職警官や不正警官を逮捕する捜査官

こんな捜査官っているのかね?って思うわ本当

日本とかそういうのあるんかね ないね(笑)

イギリスのドラマで面白いのは、犯罪を行った人が

追い込まれていく表情とか焦りとかそういうのが細かく演技で

でてるのがすごくよい。犯罪を行った前提で

誰が犯人かっていうのが問題でなくて なんでそんなこと

しちゃったのかそんな追い込まれるほどしちゃったの?って

謎がすごく残る 犯罪をするかしないかでこんなに人生がめちゃくちゃに

なるなんてって言うのがわかって犯罪者になったら終わりだねって

教訓みたいなのが得られます。

 

ちょっと仕事してた

めずらしくも仕事してて全然書けなかった

めちゃハードな仕事で一日半日以上いるとこで

その間にブレイキングバッドとベターコールソウル

全部2回みちゃいました(笑)

ヴィンスさんのめちゃ面白いね

ポジョス食べたくなったのは、言うまでもない

 

お洗濯もたまりまくってて処理におわれていたのですが

ネットフリックスだけは、みちゃいます。

家の外で時間がありあまってるときとかは、

スマホでダウンロードしちゃうくらい(笑)

 

しかし 某ガラケーを通話用にしてるのですが

金スマホと変わらないのですよ…

電話とか受信しかしてないんですが

料金がスマホ使用料と変わらない

スマホ データー無制限ですよ

ぼったくりだよねとかちょっと思うとこある。

 

もちろんネットフリックスみまくっても

無制限だから料金あがることないです。

超安いです。格安スマホ万歳です(笑)

格安スマホでも故障とかの保障があるんですよ

そういうのつけても3000円にならないんですよ

 

ガラケー自体は、すきなんですが

そこの携帯会社が好きでは、ないので

全部解約しずらいんですよね…

昔からの仕事の電話あるし連絡先にいれちゃってるからね

でもスマホも通話できるようにしても

そんなに値段があがることは、ないですね

受信専用だしね(笑)

二つで月5000円超えません。

昔は、ガラケーだけで9000円近かったんですよー。

もうなんかキャリア使うの馬鹿らしくなってきた。

通信とか遅いとか言うけど

昔のテレホーダイから使ってたんだから

あんなん全然軽いほうだと思うよマジ(笑)

ギガ受信するのに30分くらいでしょ

全然遅くないっしょマジお風呂入ってる間に終わるっしょ

1メガバイトとかダウンロードすると1分くらいで終わるんでしょ

早いって!贅沢だって本当それ。

しかも 料金マジ安いよね。ネットやめられないのが

わかるわ。 このブログなんか

ダイエットとかとずれてきたんだけど

やっぱり ダイエットうまくいってないんだなとか(笑)

今は、ゆるくやってる 三桁きってればいいやとか

でも ちょっと 食べすぎちゃう感じあります。

 

肉体労働って結構食べちゃうんだよね

特に米だよね 米は、あまり血糖値のこと考えると

抑えめでないといけないのですが

ついつい食べちゃいますね

そろそろカサマシして 米を薄めるという作戦に

かからねばなりません(笑)

カサマシチャーハンとか野菜だらけにして

ごはん少しいれて炒めるとかのあれ

 

最近大豆で作った肉なんかも良いかなとか

 

 

 

 

 

具合悪すぎる

でも ネットフリックスは、見てる今日この頃です。

昨日 ベターコールソウルのシーズン3が始まったので

見始めたのですが ベターコールソウルって1シーズン9話くらいしか

ないから 新しいの見て前シーズンを全部見ちゃいました(笑)

っていうか前作も二回見ちゃったよ なんだろうねこれ

マジ面白いからなんだろうね いつもは、前作の全部復習してから

新作をみるとか絶対しないんだけどね

メンタリストも見たシーズンのラストの話からみたくらいで

大体内容わかったんだけど

ベターコールソウルは、全部見ても先が見たくなるんだよね

何回も見たくなる(笑) 

ジミーちゃんが主役なんだけど お兄さんのチャックが私から見たら

陰険で僻みっぽくて 陰なお兄ちゃんで

ジミーは、明るくて無神経でやらかしちゃう 陽すぎる弟で

二人とも弁護士をしています。

ジミーは、お兄ちゃんが大好きでお兄ちゃんの電気過敏症で

外を出歩けないのをかいがいしく看病してあげたり

やさしい弟なんですが

お兄ちゃんは、ちょっと陰湿な面があって

そんなジミーが人から可愛がられ慕われたりされるのを見ると

ジミーの本当の姿を知ってるのは、自分だけだって

すっごくねたみます。ジミーは、人の物盗んだり道徳観が欠如していて

平気で悪さを悪さと思わないでやってしまうやらかしちゃう弟だと

わかっています。お兄ちゃんは、弁護士という職業に誇りやプライドや

人生をすべて捧げてきているのに対してジミーが弁護士になったということが

許せないんです。そんな人に弁護士やってもらいたくない。

鬱屈したそのすべてをはきだすとこが第1シーズンまでかな?

ジミーとチャックの兄弟対決とジミーの恋人的な役のキムも混ざってきて

なかなか楽しくなってきます。

それと並行して マイクというおっちゃんの話も入ってきます。

ブレイキングバッドで出てきた。強いおじいちゃんです。

息子との悲しい過去とかが第一シーズンのかなめでしょう。

もう 第一シーズンも見たくなってきた(笑) 

どうどうめぐりしそうだよ。

向こうのギャングとか売人の人達ってみんな丸坊主なんかね…

丸坊主ばっかだとか思った(笑)

向こうのマイウェイ案外よかった(笑)

はまるわ 次のシーズンありますように 来年おさらいしてるかもしれん(笑)

 

 

サプリメント

先月から休み休みで飲んでいたヘム鉄がちょっとだけど

効いてきて朝めっちゃ早く起きれるようになってしまい…

自分の部屋のゴミ捨て終わってから すごい暇になった(笑)

仕事いってくださーいって思うんだけど

まだ風邪が完治してなくて おえってなるんよ やばいでしょ

 

こないだまともないいヘアーサロンで髪の毛をセットしてきた!

毎回安いとこでやってきたのですが(3980円とかカットカラーとかだった)

仕上がりが天と地ほど違うのでもうやめられなくなってきた(笑)

まず やっぱり 痩せて見えるようにしたい

長い髪は、太って見えるのでショートに10㌔以上痩せたので

軽くなったよアピールも髪にも大事

それとペタ髪で薄いので ふわっとなるように

そして この写真のようにどこにでもいるような感じで

派手に目立つようにすると私のおもしろいギャグが打ち消してしまう

内容で笑わせるような性格なので髪の毛を派手にしたら髪の毛に

笑いをもっていかれてしまうのがちょっと嫌なので普通の人のショートカット

カラーは、痩せてきたら明るくする感じ

太ってる=面白キャラっていうのは、結構 洗脳力が強いのですよ

いまだに根付いてるからね ここは、痩せていくにつれて

髪の毛派手にするのがいいかもしんないね(笑)

ほとんどもう お遊び感覚になってきたから

気楽に行こう行けばわかるさヘアーサロン!

ホットペッパービューティで予約すると行きやすいよ

ちょっと私 よくいる男性のカリスマ美容師的な人いるじゃん

ああいうのが苦手でフリーでいくとそういうのに当たらないから

普通のできる女性美容師に選ばれることが多いのよ

だから次行くときは、100% 男性のカリスマ美容師に当たらないように

指名しないといけなくなったわ。ルーレットでも数%でも怠れば

当たる危険があるじゃない これってこの人は、嫌だマジ無理って

人がいるから指名制ってあるのかもしれないね。

この人がいいから指名するの裏にある

この人に当たったら嫌だから指名するっていうのもあるよ

いくら性格とか技とか良くても受けつけないって人いるやん

私 あれは、ちょっと無理だわって思って

みんなどうなんだろ 金追加してでも避けたいそれに

今回の人すごいうまかったし 丁寧だし オーダーどうりだし

この人がいいから指名しよって思うけど

その裏に 向こう側で切ってる男性のカリスマ美容師が受け付けない

フリーで入ったら 当たる危険があると寒気を覚えた

嫌な私もいるんだけど… 結果的に今回の人の腕がよかったし

丁寧だったし 感じいい人だったから次回もよろしくってなったで

いいかと(笑) もううだうだ 書いてるけど

要するに ヘアーサロンは、本当 高いお金を出すんだから

要望や気持ちを全部 担当の美容師に伝えて良くしてもらえって話です。

 

すごくいいとこだとちゃんと聞いてくれて

アドバイスくれました。

女子なんだけどお高いヘアーサロンに行く女子の気持ちが

すごいわかる!トリートメント全然違うもん なんなん

まださらさらだよ。色も落ちてないし。ペタっとしないし。

ガチで変わっちゃってびっくりした。

見た目から変えていくとかも大事だし少しずつ痩せてきてるので

この髪型マジックにびっくりと唖然とした。

これがあるからお高い美容院やめらんないんだね(笑)

髪質もよくなるねこれ はまっちゃうね。

 

風邪気味(*_*)

喉いてーよ
メンタリスト長すぎるシーズン6まで
ひっぱっておいてお前は、ただの異常者だで
かたずけてレッドジョン◎しちゃったよ
視聴者ふざけんじゃねーよとか多分思ってるよ(笑)
これであいつ自殺とか考える演技もないから
すごく自分勝手で自分の気持ちさえ晴れれば
それでOKそんなキャラだから
あまり共感や可哀想な気持ちおきないね
これじゃ7で終わるね
もう時間かけてみたのにサイモンさんのドラマ
堕ちた弁護士フォーリンとか結構好きだったのに
脚本家がやったのかよーこれってアメリカ的に
ブチ切れるんじゃないの?
アメリカ的だとさっさとレッドジョン消して
新しい話もってこいやでデモやるのかね(笑)
リズボンと早くできちゃえよとか
チョウってプロレスの高田に似てるとか
リグズビーがグリズリーとかわんねー
あの2人マジバカップルだよなっ
清掃員も呆れて続き見てないのでやってくださいとか言われたらお前ら降板だわ
サイモンさんってモルダーっぽい顔で
年より若く見えますね(笑)
全然グッドワイフ進まない 風邪もひいてるし
仕事の紹介連絡きちゃって無理だ…
寝ちゃうか…

やばい!

バイトの登録二つの会社にしたんだけど

二つとも全然連絡こない(笑)

急募では、ないのか…

世の中なかなか面白くて こんなに暇な半ニートな私に

仕事が全然こなくて 早く帰りたいとか

家庭内事情とか持病とかあるような人は、

すぐ働けることがあるんですよね(笑)

なぜだー 夜勤でもいいのに~

寝ちゃうかもしれないけど(笑)

ってわけであやしい人に見えるとかじゃなかろうかと

美容院で高いコースでカットカラーしてきたわ

 

トイレ掃除が足りないのも原因かもしれない

トイレ掃除するとドカドカ仕事入ってきて

正直 嫌なんだわ

ほどほどに入るのがいいんだけど

トイレ掃除を手抜きしてやるとかもあるんだけど

大抵 忙しくなる( ;∀;)

暇だからなおさら 全部仕事とかに…

掃除する前にネットフリックスみまくろう。

 

結局 そっちかよってなるんだけど

ダイエットのほうは、97㌔代に入りました~

なんもしてないのにね 

焦ることは一つもないのんびりいけばいいさって

考え方なんだけど仕事もそんな感じなんだけど

のんびりその日以内に終わらせればいいって

考えてるし なんか 年よりがイライラしてるんだよね

バイトなんだから そんな てきぱきできる私を

見せなくてもみんな平等に扱ってくれるんだから

八つ当たりするくらいやらなくてもいいよって思います。

手抜きとか全然知らない人間の形相って

ダイエットで一ヶ月で20㌔痩せてやるって

無謀に絶食する人の形相に似てる(笑)

きっと家族とかに当たり散らしてるのだろう

母が高カロリーのごはんを作ってくるとか

揚げ物ばかりだとか ふと思わないのだろうか

自分で作れば こんなに油っこくしないし

もっと素材の味をひきだせるとか

知識が必要だとか知識は、時として自分の為になる

自分の性格を客観的に見つめなおし

ここがよい ここが悪いを書いてみてもいいし

それに従った 献立を自分で用意して作ってみるとか

楽しいと思います。

しつっこい性格とか明るい性格とかすぐ話しかけやすいとか

洗脳されやすいとか想像力豊かとか

色々 思ったことをかきだして

それから メニュー考えてみるとか

私は、胃が弱いから キャベツとかを先頭にもっていった

食事とか 大根類を煮たのもいいなとか

洗脳されやすいなら 鏡の前で痩せて見える角度を

研究するとか 洋服もどういうのが合うのかも参考になるね

明るい性格だと地味な服がいいと思うんですよ

知的に見えるし もう常に自分は、いけてるできる人と

自分で洗脳してるし 周りの人に

ほめたり 前向きになれるような言葉が自然とでるようになるからね

太ってる人は、 ナルシストって思われるくらいが

ちょうどいいと思うわ。

 

本当 自分で作った料理がどんな外食よりもおいしいと思ってるし

やっぱり 外食の高級な食べ物って味が濃いんだよね

わがままなんだけど 私、甘いたれみたいなのあまり好きでなくて

つけないで肉食べたら 塩コショウかかってるのがわかるくらい

このままでもおいしいから甘いたれつけないで食べたけど 

料理を味わうのもやっぱり大事なことだよね

 

カップラーメンは、全然食べなくなりました。

やっぱりしょっぱいからかな…

栄養があまりないわ 便秘になるわで

手が伸びない 即席ラーメンなら 工夫できるんだけどね

 

野菜を煮詰めたスープにポン酢たらして白だし少しいれると

マジ うまいです。今度 ミンチ肉を工夫する料理を

考えたいんだけど ミンチ肉がなぜか苦手なんだよね

なんでかって 歯が丈夫だからさ…

かったい肉大好きなんだわ… 歯ごたえがないと

満足感がなくてって感じに自分の好きなものを

自分で料理して食べれば 納得すると思うのですよ

 

ハンバーグ全然作んないや(笑)食べれるんだけど(笑)