食費と食事を気をつけてみた！

内科の先生に飛ばし過ぎでリバウンドすると
困るからまず糖尿病の知識とか本とか自炊したりとかしてみると良いですよ
「あなたならできます。」
って言われたからネットで糖尿病の知識を
暇が沢山あるので読みふけり(笑)

後、バイトでお世話になってる方から先に野菜から
食べてラストに炭水化物にすると
血糖値の上昇抑えられる砂糖よりハチミツがよい
サラダ油よりオリーブオイルとか

～の方が良いって言うのは、素晴らしい助言だと
思います。毎回～を食べるのは、いけないと
太ってる人は、そればかり洗脳されつづけています
私も揚げ物を一切食べないようにしてました
１ヶ月で五キロ痩せましたが一切食べないという
セリフにすごい嫌悪感が芽生えていて
例えばこれとあれとそれがちょっと嫌いだから
その店嫌ですとかいわれる気持ちというか

これ嫌いだからと口にしないと言われる感覚。
無言で残せばいいじゃん？
嫌いだから食べないといわれたそれが私の好物だとしたらちょっとムカつくじゃないですか
嫌いばかり一切口にしません！っていうのと
似ていると思うわけで幸せな美味しいこの一時を
嫌いたべないまずいとかぶち壊し！

ああいうの否定的ネガティブってやつ
揚げ物って自分で油調節して炒め揚げみたいな
油を目視で量を確認すれば食べれるやん
んでちょっと慣れてきたら週１唐揚げ食べる日とか
イベントにしようとかに変わったよ

それでも揚げ物食べたいなら自分で料理する
大抵料理したやつは、買ってきた弁当より
美味しいです。安いです(笑)ニートの小遣いに優しいのです。
料理女子アピールとかってスルーされるけど
料理男子アピールとかすごいです！
って言われるのって差別だよね～料理男子スルーしてやるとか密かに思う(笑)
家は、ママがパパみたいにお小遣いくれます。

月三万円で空の冷蔵庫に買い物して野菜いれたり
洗剤やらああいうの込みで三万食事は、全然作らないママがパパなので(笑)掃除も雑
掃除機の音は、私がさせてます。あのすごい高い掃除機のアレですよ
あの吸引力が違うDの掃除機ママパパのお金で買ったのを10年以上使ってます！
ニート女子は、ただでくれるものを大切に使う習性があります。
そんなずーずーしくないですってアピールしたいのかも(笑)
今日も外食でランチのステーキごちそうさまでしたm(__)m

食器洗浄機あるんですが食器をいれるのすら面倒くさいママパパなので
皿がたまってます。手洗いで私が洗ってます。
ゴミだけは、集めておくと捨ててくれます。
ニートは、不規則な生活なので
ゴミ捨て忘れます(笑)これは、でかいんで
ママパパに感謝(o^^o)
半分以上引きこもりですが外出は、たまにしますよ！
一駅歩くとかまめに動けるときにやります。

そんな血眼になって運動しなきゃと憑りつかれてる怖い人にならん
程度に足の稼働をよくしないと独り身だから自力で歩けないといけないって
生きていくために必要な運動みたいな(笑)

お野菜から先に食べるということでカットキャベツやミックス野菜とか
冷蔵庫にたくさんいれてます。食前酒みたいなもんです(笑)
あと、ドレッシングとかたくさん買って何種類かあります。
ウマ塩レモンとか青じそとか深入りゴマとかダイエットゴマドレとか
オニオンドレッシングとかシーザーとか
バラエティ豊かな味にしてます。

次は、スープですがこれも粉にお湯入れたスープとか
全部野菜肉いれてお鍋にして食べてしまうとか
カレーにしちゃうとかシチューにするとか
ようは、食べる量を抑える　一気に全部食べないとか
ニートなので夜は、食べなくて大丈夫です。

逆にバイトするとき朝ごはん食べないとしんどいね…
～は、絶対口にしないって方法でなく
～を少しでもいいんで食べれるって思考に変えたほうが
前向きじゃないかねと思う。

去年の１０月に❗

太り過ぎて窒息しそうになりました。
元からもうこんな人生だからとやけになって
不健康で死ぬだろうと思ったんだけど
窒息がこんなに苦しくて大変なんて
むしろ窒息死は、嫌になりました。息が吸えないんですよ❗
もちろん　もらしました(笑)

病院いきました。

全部正常だったのですが
糖尿病予備軍といわれ糖尿病ってデブの病気だと
勘違いしていたのですが
太り過ぎて窒息するのがキツイのと
血糖値下げるためにダイエットしようと思いました。きっかけは、窒息と糖尿病の病院の費用や
インスリンと呼ばれる薬を定期的に処方するとかで
お金かかるみたいです糖尿病って
それと食事制限次第で回復が速い感じがします

私は、独身女子で半ニートな生活をしているので
平和にまったりと苦しまずに肥満をなくせる
楽なダイエットを提案できるかなと
核心しているのですね

人は、すぐ○週間で１０キロ痩せたとかで
どうやって痩せたの！？とか飢えた野獣のごとく
飛びついては、高い金はらってダイエット食品を
むさぼり食う　それと短期間のエクササイズとか
器具とかを買う　半ニートな私でも
もったいないとすら思う(笑)
この家賃ゼロの月40000円くらいのバイトしかしてない怠け者のこの私がはっきりともったいないと
言っちゃいます(笑)ちなみに自分のことや家のお掃除や買い物や洗濯家事やってるから働かなくてうらやましいとか言って傷つけないで
後、主婦の家事は、時給もらって当然だし家事労働馬鹿にすると逆ギレする性質(笑)面倒くさい人

許して(笑)
努力とか根性とか頑張った私とかを
見せるようなダイエットに反対したいです。
むしろ　何もしないでのんびり着実に
死なないで心が不健康にならないダイエットを
この私が提案するよ❗

窒息で死にそうになった時の体重110.8ｷﾛｸﾞﾗﾑ
２０１６年１０月

最初は、内科に行って血糖値をはかりに
いったりしてたのですが
コントロールがうまくいく内に
面倒になり行ってない母がいくとかいうときに
一緒に行きたい(治療費ケチるここが半ニートの巧妙なテクニック真似しないで(笑)ついでに
ランチして食費もうかせたい

きりがない～最近のニート女子は、ちゃんと
家事もするしただあまり体壊すほど働かないだけなんですよニート男子は、家事労働を馬鹿にするとかの考えをしてない＆むしろ仕事なくして家事に専念したいとかの男子とは、気が合うのですが
同じ属性だから収入少ないよな(笑)
そんな相手いないんで気楽です
誰かに見せたいためにダイエットするやつとか
あれをみてるとすぐリバウンドするよなって
ダイエット詐欺(笑)最初あなたの為に成功した
ダイエット付き合ううちにリバウンド(笑)

もうそういうの馬鹿みたいと
鼻ほじりながらテレビみてる(笑)

あっ楽してダイエットする提案をしないと
いけないんだった(笑)だらだらかくよ～
早く教えてとか何キロ痩せたとかあんまし
気にしながら読まないでまったりとお茶飲みながら
見ようかネットフリックス！って私のブログじゃないのかーいみたいな。
そんなクソブログよりネットフリックスよ
ニート女子は、有線接続が基本
月代金は、700円くらい1000円の会社に勤めてる人むけのは、やっぱりニートという事にそんな
ゴージャスな身分でもないから…遠慮してるんよ
ニートのくせに一番高いコースなんて非難される
社会人が暇でうらやましい光線だしてくるから

それが痛い！けどニートやめれない！
ほとんどネットフリックスの海外ドラマみてます
ネットフリックスオリジナルって表示されたのが
良いのよ！できて二週間くらいで加入したわ
お金どうするかって５日バイトで稼いだ金で払ってるわっていうか半ニートの上に半引きこもり
いつでも多分いるわ
でもなんか私だけかと思うんだけど
土日祝日家事やりませんっていきなり会社員ぶるの
だから家事は、仕事と思ってる
バイトの時は、仕事休むからバイト終わった後の
洗濯は、カオス(笑)